Zielzeiten.de

…ich denke so kann ich zu meiner letzte Woche das Fazit ziehen. Ich war zweimal auf der Bahn. Mal planmäßig und mal außerplanmäßig… Jaaa jaaaa, ich nehm es mit meinen Plänen nicht immer so genau Am Montag abend überkam mich einfach die Lust auf Bahntraining. Mich hat ein Bericht über ein Training mit 1200m, 1000m, 800m, 600m und 400 m Intervallen inspiriert das einfach mal auch zu machen – auch vor dem Hintergrund um schneller wieder ins Tempotraining auf der Bahn zu finden.

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