Zielzeiten.de

Ziele wandeln sich durch Zeiten
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Archiv für Dezember, 2008

Musik -heute mal aus den guten alten Zeiten ;-)

Dezember 18, 2008 Von: Martin Kategorie: Zeitlos

Ich fühle mich ja als absoluter Musikfreak - Music was my first love and it will be my last… - aber beim Laufen hab ich eigentlich nie einen Mp3-Player oder ähnliches bei mir, sondern lasse mich immer auf mich und mein Umfeld ein. Ansonsten bin ich aber nur sehr ungern musiklos.

Um andere mal an meinen musikalischen Eingebungen teilhaben zu lassen werde ich künftig immer mal wieder Lieder die ich gerade gehört habe oder die mich bewegen hier verlinken:

Heute ein Lied einer meiner absoluten Lieblingsbands Jethro Tull - Elegy:

Bausteine des Wintertrainings – mittwochs in der Laufgruppe

Dezember 18, 2008 Von: Martin Kategorie: Laufen, Trainingstagebuch

Ein fester Baustein meines Wintertrainings ist mittwochs das Training mit meiner Laufgruppe (Burgberg Runners) auf der Bahn.

Das Training ist aber kein typisches Bahntraining mit Intervallen sondern wird in einer Gruppe von bis zu 20 Läufern gemeinschaftlich mit dem Schwerpunkt Laufschule durchgefürt.

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Samstag ist’s einfach schneller

Dezember 14, 2008 Von: Martin Kategorie: Laufen, Trainingstagebuch

Die letzten Wochen laufe ich samstags immer bei den Läufern der  Leichtathletik Abteilung des  TSV Crailsheim mit.

Für mich heißt das immer: “Laufen nahe am Anschlag”
oder fachmännischer ausgedrückt: “Tempolauf” ;-)

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Aus der Rubrik “Es war einmal…” Laufgeschichten Teil 1: Mein erster Marathon – ich bin ein Bayernbezwinger

Dezember 03, 2008 Von: Martin Kategorie: Laufen

Es begann irgendwo so ab Kilometer 28 (genaues weiß ich nicht mehr und lese ich jetzt auch faul wie ich bin nicht in meinem Archiv nach – für die Geschichte an sich ist das aber auch nicht soooooo relevant). Obwohl eigentlich begann alles damit (wenn man mal ehrlich ist), dass ich am Anfang zu langsam ins Laufen kam und dann eine viel zu schnelle erste Hälfte lief, aber das ist eine andere Geschichte, die viele Marathonnovizen durch übertriebenen Ehrgeiz oder durch falsche Selbsteinschätzung usw. nach leidvoller Erfahrung selbst erzählen können. Meine Geschichte geht aber etwas anders…. zumindest weiter ;-)

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Lange nicht da und erstmal aufgeräumt….

Dezember 01, 2008 Von: Martin Kategorie: Laufen

Ich hab mich rar gemacht – sorry, das war ganz ganz schwach von mir…. Heute hab ich dafür ca. 900 eingesammelte Spamkommentare ernten können – ich denke das ist genug Strafe zum Start ;-)

Was hab ich die letzte Zeit so getrieben und warum habe ich nichts von mir hören lassen, mag sich der ein oder andere Leser fragen – und leicht verschämt muss ich zugeben: “Ich hatte einfach keine Lust!”.

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