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	<title>Zielzeiten.de &#187; Allgemein</title>
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	<description>Ziele wandeln sich durch Zeiten</description>
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		<title>Do. 14.08. Trainingsfrei</title>
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		<pubDate>Thu, 14 Aug 2008 07:38:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Laufen]]></category>
		<category><![CDATA[Trainingstagebuch]]></category>
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		<category><![CDATA[Werbung]]></category>

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		<description><![CDATA[Have a break have a &#8230; &#8211; fiel mir da spontan ein &#8211; und dann &#8211; ärgerte es mich gleich wieder.
Klar, zum Einen weil ich mal wieder der Werbung verfallen bin, zum Anderen aber vor allem weil ich mal wieder den Anglizimen verfallen bin.

Da fällt mir dann auch gleich in diesem Zusammenhang ein: long jog, [...]]]></description>
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		<title>von unterwegs&#8230;.</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Aug 2008 07:47:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Dies ist nur ein kleiner Test, ob ich von unterwegs auch kurze Infos und Berichte posten kann und wie das dann so aussieht&#8230;
In der nächsten Zeit werde ich verstärkt zur Vorbereitung meiner Herbstläufe schreiben. Aber ich werde auch aktuelle Themen aus der Laufszene herauspicken und kommentieren&#8230;
Also, seid gespannt.
Ach ja, trotz Spamflut habe ich mich entschieden, [...]]]></description>
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		<title>Vom Winde verweht&#8230;</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Jan 2007 07:18:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Donnerstag abend 19:15 Uhr &#8211; ich komme am Bahnhof in Crailsheim an. War in München zu einer Besprechung und hatte noch Glück mit ICE und IC und nur 45 Minuten Verspätung nach Crailsheim zu kommen. Kyrill tobte bereits sehr kräftig und brachte den Bahnverkehr in Deutschland nahezu komplett zum Erliegen. Von Crailsheim darf ich jetzt noch [...]]]></description>
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		<title>17 Wochen&#8230;</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Jan 2007 13:17:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[es geht in die Detailplanung. Ich habe mir ja fest vorgenommen frei nach einem &#8220;Daniels&#8221; Plan zu laufen.
Ab Sonntag werden die Läufe wieder länger &#8211; mindestens 2 Stunden und mehr stehen auf dem Programm um endlich ins Laufen zu kommen.
Die Wochenkilometer steigen jetzt auch auf zwischen 70 &#8211; 100 Kilometer maximal. Obwohl das nicht wirklich [...]]]></description>
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		<title>Motivation &#8211; nicht immer &#8220;edel&#8221; ;-)</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Nov 2006 09:06:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Laufen]]></category>

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		<description><![CDATA[Als ehemaliger Wettkampfsportler (Fußballer - höhö) wuchs ich in einem Umfeld auf, indem man seine Motivation und seinen Trainingsfleiß etc. uter anderem auch aus der Tatsache zog sich gegen Konkurrenten auf seiner Position durchzusetzen(durchsetzen zu wollen) und wenn man dann auf dem Platz stand sich gegenüber dem Gegenspieler zu behaupten und als I-Tüfelchen natürlich auch aus der Tatsache gewinnen zu wollen.

Wenns gut lief konnte man also an einem Spieltag 3 Siege einfahren... - und selbst Niederlagen waren einfach auch Motivation es beim nächsten Mal besser machen zu wollen...

Dieses Gewinnen, der Vergleich im Wettkampf fiel von heute auf morgen bei mir verletzungsbedingt weg - Fußball - bye bye...

]]></description>
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