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wieder mal Samstag und wieder – na klar – schneller…

Ich sollte heute mit Alex 18 Jahre, Superläufer und (leider – hehe) Bayernfan laufen. Irgendwie ist er auf mich seit 2 Wochen oder so scheinbar nicht mehr so gut zu sprechen und das bekam ich heute mal so richtig zu spüren.

Wir sollten gemeinsam die 10er Runde laufen. Schon am Start war mir klar, das wird heute kein Spaß. Ohne mich eines Blickes zu würdigen pfiff er los. Ich hinter her, durch Pfützen und über Eisplatten. Tempo – sauschnell – um nicht zu sagen zuuuu schnell um direkt hinter ihm zu bleiben. Ich konnte einfach nicht richtig sehen wo ich hintrete und lies daher etwas Abstand. Abstand der beim ersten Gefälle schnell größer wurde, da es einfach viel zu rutschig war und ich nichts riskieren wollte.

Am darauffolgenden Anstieg war dann klar, dass ich heute meine Runde alleine laufen darf. Alex raste  den Berg geradezu hoch, während bei mir nur noch mein Herz raste. Schnell hatte er einen Vorsprung von 30 Sekunden der sich nach und nach zu einer Minute vergrößerte. Der Untergrund wurde immer rutschiger und ich kämpfte mich bis zur 10er Wende in 22 Minuten hoch. Das Ganze deutete auf eine Endzeit um 44-45 Minuten hin. Bei dem Untergrund für mich top – keine Frage.

Alex war inzwischen aus meinem Sichtfeld verschwunden. Entweder er lief heut nur 8 km, oder er lief sensationell schnell (oder beides …).

Ich kämpfte mich also alleine weiter und es lief – einfach so – mein Puls hatte sich beruhigt und es machte einfach Spaß wieder richtig an meine Grenzen zu laufen.

2 Kilometer vor dem Ende überholte ich zwei Mittelstreckler, die lockere 8 Kilometer liefen und konnte bis zum Ende das Tempo halten.

Mit 44 Minuten war ich am Ende wirklich am Ende

2 meiner Jungs waren heut auch wieder am Start und sind 5 Kilometer gelaufen. Besonders bei Yannick ,dem Älteren, freut es mich, dass er so dranbleibt und jetzt schon einige Wochen regelmäßig läuft, da er sich bisher beim Sport immer eher schwer tat